感冒伴有鼻塞应该选择哪种肉类食物[朗读]

感冒伴有鼻塞的患者可以选择一些容易消化、富含蛋白质和维生素的肉类食物，以保证充足的营养摄入，协助身体恢复。
通常建议选择瘦肉，如鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉等，防止过于平淡和辛辣的食物。另外，还可以适当参与一些蔬菜和水果，以保证饮食的平衡和多样化。
要求留意的是，感冒患者的消化性能或许会遭到一定影响，因此应防止一次性性进食过多肉类食物，以免参与胃肠担负。同时，患者还应多饮水、留意休息，以促进身体康复。