如何应对晚上咳嗽症状加重[朗读]

早晨咳嗽症状减轻或许与环境枯燥、过敏反响、呼吸道感染等多种要素有关，可经过调整环境、抗过敏、抗感染等方法改善。以下是一些经常出现缓解方法：
调整环境
枯燥的空气或许会减轻咳嗽症状，可以在卧室内经常使用加湿器，参与空气湿度，有助于减轻呼吸道抚慰，缓解咳嗽症状。
垫高枕头
睡觉时可以尝试将枕头垫高一些，以减轻胃食管反流惹起的咳嗽。
睡前防止进食
晚餐过饱和进食后立刻躺下或许会减轻胃食管反流，从而惹起或减轻咳嗽症状。建议睡前 2～3 小时不要进食，以增加胃食管反流的出现。
坚持良好的睡眠姿态
睡觉时可以尝试侧卧，有助于翻开气道，减轻咳嗽症状。
抗过敏治疗
假设早晨咳嗽症状减轻是过敏惹起的，可以思索经常使用抗过敏药物启动治疗，如马来酸氯苯那敏、氯雷他定等。
抗感染治疗
假设早晨咳嗽症状减轻是由呼吸道感染惹起的，可以思索经常使用抗感染药物启动治疗，如阿莫西林、头孢克洛等。
要求留意的是，假设早晨咳嗽症状继续减轻，或许伴有发热、呼吸困难等症状，建议及时就医，以明白病因，并在医生的指点下启动治疗。