为何跑一千米后会感觉腹部麻木[朗读]

跑完一千米后觉得腹部麻木，或许与呼吸肌疲劳、腹直肌痉挛、胃肠痉挛等要素有关。
呼吸肌疲劳
跑步时呼吸肌要求不时地任务以提供足够的氧气，假设呼吸肌疲劳，或许会造成腹部肌肉的麻木感。
腹直肌痉挛
长时期的跑步或许会造成腹直肌疲劳，惹起肌肉痉挛，从而造成腹部麻木的觉得。
胃肠痉挛
跑步时或许会造成胃肠蠕动参与，假设胃肠性能较弱，或许会造成胃肠痉挛，从而惹起腹部麻木的觉得。
假设跑完一千米后腹部麻木的症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。