如何缓解大腿肌肉疼痛的症状[朗读]

大腿肌肉疼痛或许是由于运动过度、肌肉拉伤、腰椎间盘突出等要素惹起，普通可以经过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状。
运动过度
运动强渡过大或运动时期过长或许造成大腿肌肉疼痛，这种状况普统统过休息可以逐渐缓解。也可以经过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
肌肉拉伤
运动环节中假设用力不当，或许造成大腿肌肉拉伤，惹起疼痛。在急性期可以启动冰敷，缓解疼痛和肿胀。在缓解期可以经过热敷、按摩、理疗等方式促进血液循环，减速恢复。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨支配大腿肌肉的神经，造成大腿肌肉疼痛。可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解症状，也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
造成大腿肌肉疼痛的要素还有很多，如髋关节疾病、股骨头坏死等。假设大腿肌肉疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。