为何一觉醒来会出现脖子一侧疼痛[朗读]

一醒悟来出现脖子一侧疼痛的经常出现要素有：睡觉姿态不当、颈部受凉、颈部肌肉劳损、颈椎病等。
睡觉姿态不当
假设夜间睡觉时枕头高度不适宜或许睡姿不正确，容易造成脖子歪曲、旋转，或许会形成一侧肌肉紧张、血液循环不畅，出现脖子一侧疼痛的症状。
颈部受凉
睡觉时假设颈部没有保暖，或许会造成脖子一侧的肌肉、韧带等组织遭到冰冷抚慰，惹起部分血液循环阻碍，出现疼痛。
颈部肌肉劳损
假设往常长时期伏案任务、经常使用电脑或手机，或许会造成颈部肌肉劳损，睡觉时假设姿态不当或许枕头高度不适宜，容易诱发脖子一侧疼痛。
颈椎病
颈椎病患者假设睡觉时枕头高度不适宜，或许会减轻颈椎的压力，造成神经根受压，出现脖子一侧疼痛，或许还会伴有上肢麻木、有力等症状。
一醒悟来出现脖子一侧疼痛还或许是其他要素，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。