剧烈运动后感觉凉气并出现咳嗽应如何处理[朗读]

猛烈运动后觉得凉气并出现咳嗽，或许与气道遭到冷空气抚慰有关，也或许与哮喘、呼吸道感染等疾病有关。可以经过休息、调整运动方式、吸入暖和的空气、药物治疗等措施缓解症状。
休息
中止猛烈运动，找个暖和、温馨的中央休息，防止继续吸入冷空气，有助于缓解不适症状。
调整运动方式
在启动猛烈运动时，可以选择在室内或气温较高的时期段启动，防止在冰冷、枯燥的环境中启动猛烈运动。
吸入暖和的空气
可以经过戴口罩、经常使用呼吸器等方式吸入暖和的空气，缓解呼吸道遭到的抚慰。
药物治疗
假设咳嗽症状严重，可以遵医嘱经常使用药物治疗，如沙丁胺醇、异丙托溴铵等支气管扩张剂，可以迅速缓解气道痉挛，减轻咳嗽症状。
假设猛烈运动后觉得凉气并出现咳嗽继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。