手部肿胀冰敷多长时间可以有效[朗读]

手部肿胀冰敷普通建议每次 5～分钟，每天 3～4
次
手部肿胀是一种经常出现的症状，常由外伤、感染、炎症、过敏等惹起。冰敷是一种经常出现的物理治疗方法，可以缓解肿胀、疼痛和炎症。
冰敷的原理是经过高温抚慰皮肤和血管，收缩血管，增加血液流动，从而减轻肿胀和疼痛。在手部肿胀时，建议在冰敷前经常使用毛巾包裹冰袋，以防止直接接触皮肤造成冻伤。
每次冰敷的时期普通建议为 5～分钟，每天可以启动
3～4 次。假设手部肿胀严重，可以适当延伸冰敷时期。
要求留意的是，冰敷仅能缓解症状，不能替代正轨治疗。假设手部肿胀继续减轻，或许伴有疼痛、发热等症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。