喉咙有痰时能否吃地瓜和土豆[朗读]

喉咙有痰时可以过量吃地瓜和土豆，但要留意烹饪方式，同时喉咙有痰要求及时就医，查明要素并启动治疗。
喉咙有痰经常出现于上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等疾病，在饮食上没有相对的忌讳，关键是防止辛辣、平淡、抚慰性食物，以免减轻症状。
地瓜和土豆都是营养丰厚的食物，含有丰厚的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，可以为身体提供能量和营养，喉咙有痰时也可以过量食用，但要留意烹饪方式，尽量选择蒸、煮的方式，防止煎、炸、烤，以免过于平淡，减轻痰液分泌。
要求留意的是，假设喉咙有痰继续不缓解，建议及时就医，查明要素，并在医生的指点下启动治疗，以免延误病情。